- Natation : generalement en eau libre.
- Cyclisme : habituellement sous le format de contre la montre individuel donc exempt d'abri du peloton (pas de Drafting)
- Course a pied : il s'agit d'une course de fond generalement sur route ou chemin.
Les epreuves se declinent sous differentes appellations en fonction des distances :
- Triathlon promo (ou decouverte) : natation 400 m, velo 15 km, course a pied 2.5 km
- (reserve aux adultes debutants dans le triathlon mais aussi aux minimes qui ne peuvent effectuer plus)
- Triathlon sprint :
- natation 750 m, velo 20 km, course a pied 5 km.
- Triathlon courte distance (CD ou distance Olympique, anciennement appele "A") :
- natation 1,5 km, velo 40 km, course a pied 10 km.
- Triathlon moyenne distance (MD ou anciennement appele "B") :
- natation 2,5 km, velo 80 km, course a pied 21 km (semi marathon).
- Triathlon longue distance (LD anciennement appele "C") :
- natation 4 km, velo 120 km, course a pied 30 km.
- Triathlon Ironman :
- natation 3,8 km, velo 180 km, course a pied 42,195 km (marathon).
D'autres combinaisons de sport d'endurance sont proposes :
- Duathlon : associant course a pied, velo puis course a pied.
- Aquathlon : associant natation (generalement en bassin) et course a pied.
- Run & Bike : 1 velo (VTT) pour 2 equipiers qui se relayent